【現在休止中】ノルディックウォーキング
ポールを使うので下半身への負担も軽く、リフレッシュにも最適です。
青島の大自然の中で、心もからだも元気にしよう!!
体験の流れ
- 着替え
- ポール等準備
- ポールウォーキング練習
- 注意事項説明
- プログラム開始
- ポール等装備返却
- 終了
プログラム概要
| 受入可能人数 | 1～20名 |
|---|---|
| 受入可能期間 | 通年 |
| 所要時間 | 1時間 |
| 雨天時・荒天時 | 雨天時 可（少雨決行） / 荒天時 不可 |
| 料金 | ￥2,000 |
※防寒・雨具は各自用意。耐寒対策は各自でお願いします。
準備するもの
動きやすい服装、運動靴、タオル、飲料水、着替え
